O Dia Mundial da Alimentação, celebrado anualmente a 16 de outubro, convida-nos a refletir sobre a importância de uma alimentação equilibrada para a promoção da saúde e do bem-estar.

Na Casa de Repouso Dr. António Breda e Lea Breda, esta data foi assinalada com uma palestra informativa dedicada ao tema da alimentação saudável, onde se abordaram os principais cuidados a ter com a nutrição na terceira idade, bem como estratégias simples para manter uma dieta equilibrada no quotidiano.

Os residentes e utentes participaram com interesse e entusiasmo, partilhando dúvidas, experiências e curiosidades sobre os seus próprios hábitos alimentares.

A tarde terminou de forma saborosa e colorida, com a oferta de frutas variadas, promovendo assim, na prática, o que foi partilhado durante a sessão.